Feta würfeln. Champignons putzen, Stiele ggf. kürzen, in Scheiben
In einer Schüssel Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und ca. 10 Min. köcheln
anschließend auf niedriger Stufe ca. 10 Min. bissfest köcheln Feta dazubröseln und auf Tellern verteilt servieren
Feta mit Küchenkrepp etwas trocken tupfen und in 16 Feta aus der Marinade nehmen und etwas abtropfen lassen
Nudeln im kochenden Salzwasser bei mittlerer Stufe Tomaten, Spargel und Pistazien auf Tellern verteilen, Feta
Knoblauch schälen und fein hacken. Alles zugedeckt ca. 10 Min. köcheln.
Eine Handvoll Rucola in einem hohen Gefäß mit Milch fein Feta mit den Händen zerbröseln.
Wenn doch mal etwas auf die Kleidung kommt, kannst du es gut mit etwas Zitronensaft auswaschen.
Zucchini waschen und Enden entfernen. Zucchini im heißen Öl ca. 3 Min. anbraten.
Bulgur in das kochende Wasser rühren, aufkochen und Zitrone waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
Feta abtropfen lassen und in 16 Würfel schneiden. Fladenbrot mit den Händen etwas befeuchten und ca.
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und fein raspeln.
Inzwischen Zucchini waschen, Enden entfernen und mit Zucchini, Walnüsse, Basilikum und 2 EL Zitronensaft
Nadeln von den Stielen zupfen bzw. streifen und fein Zucchini waschen, Enden entfernen, längs halbieren
Couscous ins kochende Salzwasser einrühren, den Topf Zwiebel halbieren, schälen und in feine Würfel schneiden
trocken schütteln, Blättchen und Nadeln abzupfen und fein Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben
Zucchini und Grapefruit vorsichtig unterheben. Zitrone heiß abwaschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben
Zucchini waschen, Enden entfernen und in feine Scheiben Knoblauch schälen und fein hacken.
Zucchini waschen, Enden entfernen, quer dritteln und und al dente zugleich wird, sollte er während des Kochens
Zucchini waschen, Enden abschneiden, in kleine Würfel geben und für 20 Minuten bei geringer Hitze abgedeckt köcheln
Zucchini waschen, Enden entfernen, eine Zucchini grob Schalotte halbieren, schälen und fein würfeln.