Chorizostreifen zugeben, ca. 2 Min. braten, danach ca. 2 Min. braten.
darin ca. 6–8 Min. goldbraun anbraten. Zucchini zugeben und zusammen ca. 2 Min. warm rühren
Mit Salz und Pfeffer würzen. formen und portionsweise von beiden Seiten goldbraun braten
Im Ofen ca. 25 Min. goldbraun backen. In der Schüssel Röstkartoffeln, Tomaten, Zucchini,
Tomaten waschen und würfeln. Indischen Tomaten-Gurken-Salat servieren.
Teigschiffchen in der Pfanne von beiden Seiten ca. 2 Min Bärlauch-Fladen mit Hirtenkäsecreme bestreichen, den Tomaten-Gurken-Salat
Tomaten waschen und halbieren. Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata mit Olivenöl beträufeln
Tomaten-Gurken-Salat mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken Kartoffeltaler mit Tomaten-Gurken-Salat auf Tellern
Tomaten waschen und halbieren. Marinierten Mondarella vorsichtig untermengen und veganen Tomaten-Mozzarella-Salat
Im Ofen ca. 20 Min. backen. Stufe erhitzen und Taler von jeder Seite ca. 3–4 Min
Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen . anbraten.
Zucchini auf dem Grill für ca. 2 Min. auf jeder Seite Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat
Tomaten waschen und sehr klein würfeln. Pizza Bianca aus dem Ofen nehmen, die Tomaten-Petersilien-Salsa
Tomaten waschen und vierteln. Veganes Naanbrot mit Avocadomus und Tomaten-Kapern-Salsa
Zucchini waschen und Enden abschneiden. Quinoa mit Apfel-Salsa, Süßkartoffeln und Zucchini
In einer Schüssel beides mit etwas Salz mischen und Leicht salzen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Minze waschen, trocken schütteln und Blätter von den Dreierlei-Melonen-Salat mit Minze und Pinienkernen
Tomaten und Zucchini waschen, jeweils grob würfeln. ca. 2 Min. braten.
kleine Pfannkuchen ausbacken, evtl. etwas Öl zum Braten Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
Spinat zugeben, salzen, ca. 2 Min. zusammenfallen lassen . scharf und goldbraun anbraten.
Minze zugeben und mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken Bulgur in den Topf geben und mit Olivenöl, Essig, Salz
Lachs darin bei starker Hitze ca. 3 Minuten rundherum anbraten Rotkohl-Mango-Salat auf einer Platte anrichten und
. anbraten. Salat aus Rucola mit gebratener Nektarine und Schinken