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11 Rezepte

Apfel + Kürbiskerne

Guten Appetit!

Regenbogensalat

Kürbiskerne grob hacken. Alles mit dem Dressing beträufeln und mit Kürbiskernen

Kürbis-Apfel-Flammkuchen

Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Eine Pfanne auf hoher Stufe erhitzen und Kürbiskerne

Kürbis-Kokos-Suppe

Apfel schälen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Karotten, Kartoffeln, Apfel und Kürbis zugeben und

Karamellisiertes Apfelkompott mit Zitronenjoghurt

Kürbiskerne darin ca. 2 Min. anrösten. Äpfel waschen, schälen, vierteln, entkernen und würfeln

Kürbis-Flammkuchen

Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.Den Apfel Mit Kürbiskernen bestreuen.Im Backofen für ca. 10 Minuten

Gebackene Kürbissuppe

In einer Pfanne auf niedriger Stufe Kürbiskerne fettfrei Apfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen

Petersilienhackbällchen mit Karotten-Apfel-Salat

Äpfel waschen und ebenfalls grob in die Schüssel raspeln Über den Apfel-Karotten-Salat geben, Kürbiskerne dazugeben

Gänsebraten mit Bratapfelfüllung

Die Äpfel waschen, von Kerngehäuse befreien und vierteln Zwiebeln, Äpfel, Feigen, Walnüsse, Pekannüsse, Rosinen

Kürbis-Puten-Topf mit Reis

Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Kürbiskerne grob hacken und in den Topf geben.

Rotkohlsuppe

Den Apfel schälen und in Spalten schneiden, die Kartoffel Mit Kürbiskernen und frischen Kräutern dekorieren.