Vegetarisches Chili mit Bulgur
Bringe alles zum Kochen und lass es ca. 10 Minuten Serviere das Chili und reiche nach Belieben Nachos
Schweinefilet vietnam Art mit Porree & roten Zwiebeln
Schweinefilet in dünne Streifen schneiden und mit den genannten Marinadezutaten marinieren. Für ugf.
Rote Linsen- Bolognese
Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, Knoblauch dazugeben und mit andünsten, Karotten und
Chili con Kürbis mit selbstgemachten Tortilla-Chips
Den Koriander waschen, trocken schütteln und grobe Falls du das Chili aber lieber als eine Art Eintopf
Chia-Zimt-Pudding mit Pflaume
In einer Schüssel Chia-Samen mit Joghurt, Honig und Chia-Zimt-Pudding auf Schälchen verteilen und mit Pflaumen
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
einem Topf Haferflocken mit Öl auf mittlerer Stufe ca Nach ca. 5 Min. Chia-Samen zugeben und mitkochen.
Rote-Beete-Suppe mit Meerrettich
Kartoffeln, Rote Beete und Apfel zugeben und 4 Sek. Kürbiskerne darin ca. 2–3 Min. rösten.
Chips aus Kartoffelschalen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auskleiden
Parmesan-Chips
Parmesan auf einer Küchenreibe grob reiben und mit Parmesan-Chips aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen
Pasta-Chips
Für die Nudel-Chips die Nudeln nach Packungsanleitung Nudel-Chips aus dem Ofen nehmen und mit dem Dip servieren
Gemüse-Chips
Zucchini waschen und Enden entfernen. Karotten, Süßkartoffel und Kartoffeln waschen und schälen. Gemüse
Chai-Sirup
1 L Wasser mit dem Zucker, dem Früchtetee und den Gewürzen in einen Topf geben und aufkochen. 20 Minuten
Fish & Chips
Die Kartoffeln waschen und in 2 cm mal 2 cm dicke Stifte schneiden. Währenddessen einen Topf mit Öl
Chai Tea
mittlerer Stufe aufkochen lassen und bei niedriger Stufe ca Teebeutel hinzugeben und weitere ca. 3 Min. ziehen
Pasta-Chips
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zum Kochen bringen Im Backofen Pasta-Chips ca. 25 Min. knusprig backen
Mediterraner Brot-Auflauf
, dann in zwei kleinen Auflaufformen (Durchmesser ca Brot-Auflauf im Ofen ca. 20 Minuten überbacken.
Brot backen in der Heißluftfritteuse
Abgedeckt für 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen Brot herausnehmen und auf einem Kuchengitter vollständig
Brot mit Hack und Wirsing
Wirsing-Mischung auf vier hitzebeständige Förmchen à ca Brot grob zerbröseln.