Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Ingwer schälen und fein reiben, Zitronengras zerrücken Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen
Hähnchen-Sandwich mit Apfel-Senf-Chutney
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Tipp: Für das Chutney kannst du auch Birnen verwenden
Geschmortes Hähnchen in Tomaten-Wein-Sauce
Olivenöl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Hähnchen Mit Salz, Pfeffer, Oregano und etwas Zucker würzen, Hähnchen
Birnen-Crumble mit Eis und Karamell-Soße
Derweil Macadamianüsse sehr fein hacken. Macadamia-Birnen-Crumble im Ofen ca. 20–25 Min. goldbraun
Gebratenes Hähnchen mit Spinat an Sahne-Weißweinsoße auf Hasselback-Kartoffeln
Hähnchen waschen, trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer und der Weißwein-Sahne-Sauce auf Tellern anrichten
Chips aus Kartoffelschalen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (Umluft 180 Grad) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auskleiden
Chia-Brot
500 ml warmes Wasser, die Hefe, den braunen Zucker und das Salz in einer Schüssel verrühren, bis sich
Chai Latte
Ingwer schälen, halbieren und eine Hälfte in feine Chai Latte kann alternativ auch mit Sojamilch zubereitet
Pasta-Chips
Für die Nudel-Chips die Nudeln nach Packungsanleitung Nudel-Chips aus dem Ofen nehmen und mit dem Dip servieren
Avocado-Chips
Koriander waschen, trocken schütteln und fein hacken Knoblauch schälen und fein hacken.
Fish & Chips
Datteltomaten und Schalotten fein würfeln und in eine Für den Teig Ei, Milch und Dinkelmehl verquirlen.
Chia-Pudding
und ca. 20 Min. quellen lassen. Noch einmal durchrühren und Chia-Pudding zugedeckt
Chai Tea
Teebeutel hinzugeben und weitere ca. 3 Min. ziehen Tee durch ein Sieb geben, auf Teetassen verteilen und
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Den Frischkäse, das Mark, das Ei und das restliche Brösel auf dem Kuchen verteilen und das ganze für 25 min
Rinder Steaks dazu Pommes
Die Steaks von jeder Seite 2 min anbraten Den Ofen in der Zeit vorheizen 200°C O /Unterhitze. 10 min in
Erbsen Minz Risotto
Knoblauchzehen und Lauchzwiebeln kleinschneiden und (nur das weisse der Lauchzwiebel) in etwas Olivenöl
Nordafrikanisches Hähnchen mit Minzcouscous und Sesam-Joghurt-Dip
Knoblauch schälen und fein hacken. Hähnchen aus dem Ofen nehmen und mit Couscous und Joghurt
Senf-Hähnchen-Geschnetzeltes, gedünsteter Kohlrabi und Brühreis
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen, Hähnchen darin ca. 2 Min. anbraten.