Gegrillte Schweinesteaks mit Gewürzgurken-Kartoffel-Salat und Kräuter-Senf-Dip
Gewürzgurke klein würfeln, zum Dressing geben und alles Die Hälfte davon zum Dressing geben.
Spaghetti mit fruchtiger Apfel-Tomaten-Soße zu Parmesan und Salat mit Nüssen
Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und die weißen und die grünen In einer Schüssel Joghurt mit der Hälfte der grünen
Linsen mit Apfel-Sellerie-Püree, Pak Choi-Salat und Röstzwiebeln
Pak Choi in die braune Butter geben, ca. 1 Min. durchschwenken , zum Senfdressing in die Schüssel geben und durchmengen
Maultaschen an geschmelzten Zwiebeln mit Senf-Birnen-Chutney und Feld-Salat
Mit Salz und Zucker abschmecken und zugedeckt warm . 2 EL Butter und Schnittlauch zu den Maultaschen geben
Jackfruit-Wrap mit Tomaten-Mango-Salsa
Anschließend leicht ausdrücken, in eine Schüssel geben Koriander, Paprika und geriebenen Käse auf den Wrap geben
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
In einer Schüssel 1 EL Öl Salz, Pfeffer, Paprika mischen Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Gegrillter Römersalat mit Salsa aus Melonen und Tomaten
Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und den Salat Römersalat auf eine Platte legen und Melonen-Tomaten-Salsa
Hamburger mit Basilikum-Tomaten-Salsa und Mozzarella
Mit Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen und zu 4 gleich
Hähnchensaté mit Ananas-Minz-Salsa und Limettenreis
Frühlingszwiebeln waschen, trocken schütteln und den grünen In eine Schüssel geben, mit dem Geflügel gut vermischen
Frühlings-Rohkost mit Salsa von Erdbeeren und Kräuterquark
Quark, Petersilie und Schnittlauch verrühren und mit Salz abgießen und auf einer Platte anrichten, mit der Salsa
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Dann mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Tandoori-Tofu-Spieße mit Ananas-Salsa
Wraps mit dem restlichen Sojagurt, Salat, Tofuspießen und Ananas-Salsa belegen, dann mit Chili- und Chipotleflocken
Gegrillte Hähnchenspieße mit Avocado-Mais-Salsa
Avocado, Limettenabrieb und Koriander zum Mais geben Mit Avocado-Mais-Salsa servieren. Guten Appetit!
Hähnchen mit gebratenen Gnocchi und Salsa aus Weintrauben
Hähnchen zu den Schalotten geben und mit Salz und Pfeffer Gnocchi, Hähnchen und Weintrauben-Salsa auf Tellern
Jerk Rub Chicken mit Mango-Salsa
In einer Schüssel Mango, Gurken, Schalotte, Limettensaft Minze zur Mango-Salsa geben, erneut durchmischen und
Mini-Weizen-Blinis mit Lachs-Avocado-Salsa
Lachs zur Avocado geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
Pizza Bianca mit Fenchel und Tomaten-Petersilien-Salsa
Fenchel waschen, Strunk entfernen, das Grün zur Seite einer Schüssel Fenchelscheiben mit 2 EL Olivenöl, Salz
Chili Sweet Potato Fries mit Pepita-Salsa
Knoblauch und Olivenöl auf das Blech zu den Kürbiskernen geben Pepita-Salsa und veganes Hack miteinander vermengen
Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa
Korianders, 1 TL Limettensaft und Chili mischen und mit Salz Tacos mit Jerk-Rub-Hähnchen und Ananas-Salsa mit etwas
Veganes Naanbrot mit Guacamole und Tomaten-Kapern-Salsa
Mehl, Sojaghurt, 1 EL Olivenöl und 1 Prise Salz zur Hefe-Wasser-Mischung geben und in der Schüssel mithilfe
Hawaiianische Poke Bowl mit Quinoa, Kürbis, Avocado, Gurke und cremigem Erdnuss-Koriander-Ingwer-Dip
Auf ein Backblech geben und für ca. 12 Min. im Ofen Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Knuspriger Kabeljau mit Kartoffelspalten und Spitzkohl-Slaw
und Honig geben und Krautsalat vermengen. Auf einen Teller Mehl geben.
Hähnchen karibische Art mit Minz-Kartoffelsalat an Mango-Salsa
TL Zucker ca. 2 Min. braten und in eine Schüssel geben Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen, weiße und grüne Mit Salz, Paprikapulver und Cayennepfeffer würzen.