. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Rinderspieße darin ca. 5 Min. goldbraun anbraten.
In einer Schüssel alles mit Essig, Öl, Oregano, Salz Nach Belieben Fleisch oder Gemüse in der mediterranen
Zugedeckt bei mittlerer Stufe ca. 20 Min. weich garen Form in den Ofen geben und ca. 40 Min. backen.
in die Pfanne geben und ca. 5 Min. braten. Bratkartoffeln in eine Schüssel geben und zusammen mit den mediterranen
Zugedeckt ca. 15 Min. einkochen. Nach ca. 5 Min. Zucchini unter den mediterranen Nudeleintopf mischen
Packungsanleitung in ausreichend kochendem Salzwasser „al und etwas Nudelwasser dabei auffangen. 250 – 300 ml
Die Knolle längs in 2 mm dünne Scheiben schneiden. Das Öl einrühren, zuletzt den EL gehackten Kräuter
Eine ofenfeste Pfanne mit 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen , Filet rundherum ca. 3–4 anbraten, salzen und pfeffern
Die Taschen mit je 3 Basilikumblättern, getrockneten Entdecken Sie weitere mediterrane Rezepte und bereiten
Dann 1- 1 1/2 Stunden bei 180 Grad Ober-/Unterhitze und klassischen Rinderschmorbraten sowie weitere mediterrane
Rindersteaks von beiden Seiten salzen und für ca. 2 Anschließend für ca. 10–12 Min. zum Gemüse in den Ofen
Pak Choi in ca. 2 cm kleine Stücke schneiden. ca. 3 Min. braten.
Mediterrane Rouladen in die Tomatensauce setzen und Mediterrane Rinderrouladen in Tomatensauce mit Bandnudeln
In einem Topf ca. 3 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Eiermilch darübergießen und mediterrane Nudel-Muffins
Schinken-Röllchen darin ca. 5 Min. rundherum anbraten . 3 Min. ruhen lassen.
In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
ca. 7 Min. anbraten. Nach Belieben mit Zutaten belegen, portionieren und mediterranes
In einem Topf ca. 2 l Wasser aufkochen. Mediterran gefüllte Eier servieren.
Orange heiß waschen und ca. 1 EL Schale fein abreiben Mediterranes Gewürzsalz mit Nüssen luftdicht verschlossen
1/2 Zitrone auspressen und übrige Zitronen in Scheiben Filets mit mediterranem Gemüse auf Teller anrichten