und mithilfe eines Löffels vorsichtig das Innere etwas waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und fein
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Im Backofen ca. 5 Min. überbacken.
Cheddar fein reiben. Ofen nehmen und mit einer Gabel innerhalb der Schale etwas
Im Ofen ca. 15 Min. goldbraun überbacken. Überbackene Nachos mit Guacamole servieren.
Spargel in etwa 3 cm große Stücke schneiden und in Überbackenen Spargel mit Käse vorsichtig aus dem Ofen
Jeweils etwas Katenschinken in die Avocado-Hälften trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Tomaten, Majoran und Sahne in ein hohes Gefäß geben und fein Käse bestreuen und für ca. 20 Min. im Ofen kross überbacken
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Im Ofen ca. 15 Min. überbacken.
Min. rösten, bis der Käse schmilzt und goldbraun überbäckt Überbackene Spitzpaprikas aus dem Ofen nehmen, auf
Gefäß Rucola mit 2 EL Olivenöl und 2 EL Zitronensaft fein Überbackenes Hähnchen mit Ofengemüse aus dem Ofen nehmen
Knoblauch schälen und fein hacken. Tomaten waschen und fein würfeln.
Frischkäse und Milch zugeben und Kürbissauce fein pürieren Im Ofen ca. 5 Min. überbacken und mit Kürbiskernen
Inzwischen Tomaten waschen und fein hacken. Überbackenen Spaghettikürbis aus dem Ofen nehmen und
Sesam in einer Pfanne ohne Zugabe von Fett golden rösten leicht bemehlter Arbeitsfläche zu runden Pitas von etwa
Fischfilets mit etwas Öl in Grillschalen oder eine Knoblauch schälen und fein hacken und auf den Filets
Zwiebeln vierteln und in Streifen schneiden, Knoblauch fein Für das Dressing Kräuter fein hacken und mit den restlichen
Für die Marinade Walnüsse fein hacken. Feta in vier wiederverwendbare Grillschalen legen und