Wok mit Hähnchen und Brokkoli
Brokkoli waschen, trocken schütteln und in ca. 2 cm Brokkoli zugeben und ca. 2 Min. braten.
Rindfleisch mit Brokkoli in Pfeffersauce
Brokkoli waschen, Strunk schälen und den oberen Teil Brokkoli und Zwiebel zugeben und mit Brühe ablöschen
Brokkoli-Kartoffel-Curry
Karotten schälen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Danach Kartoffeln und Karotten zugeben und 2 Min.
Hähnchencurry mit Brokkoli und Reis
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und den oberen Teil des Brokkolis in Röschen teilen.
Brokkoli-Dinkelnudeln mit Hähnchen
Brokkoli waschen, Strunk schälen und den oberen Teil Pfanne nicht säubern, 1 EL Öl zugeben und Brokkoli
Quinoa Bowl mit Brokkoli
des Brokkolis in ca. 1 cm große Röschen teilen. Brokkoli hinzugeben und für ca. 4 Min. braten.
Fisch mit Brokkoli-Kartoffelpüree
Inzwischen Brokkoli waschen und ca. 2 cm große Röschen Brokkoli die letzten ca. 7 Min. mitgaren.
Garnelen-Brokkoli-Reissalat
Brokkoli in mundgerechte Stücke schneiden. Sellerie und Brokkoli zugeben und weitere 5 Minuten
Gemüse-Auflauf mit Brokkoli
Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden Die Karotten von ihrer Schale befreien und in feine
Asiatische Wokpfanne mit Brokkoli
Brokkoli in kleine Röschen schneiden. 2 EL Öl im Wok Ingwer und Frühlingszwiebeln kurz darin anbraten, dann Brokkoli
Brokkoli-Rucola-Quiche
Mit den Gewürzen abschmecken und Broccoli-Röschen weitere Rucola-Brokkoli-Mischung darauf verteilen, mit Tomaten
Schnitzelchen mit Kartoffelsalat und Brokkoli
Brokkoli waschen und Röschen abbrechen. Brokkoli im siedenden Salzwasser ca. 5 Min. bissfest
Brokkoli-Pasta mit Feta
Brokkoli waschen und kleine Röschen abbrechen. Brokkoli mit in den Topf geben und zusammen zu Ende
Gedämpfter Brokkoli mit Pangrattato
Inzwischen Brokkoli waschen und in Röschen schneiden Dampfgaraufsatz mit Brokkoli aufsetzen, leicht salzen
Rührei mit Brokkoli und Paprika
Brokkoli waschen, in Röschen teilen und im siedenden Brokkoli in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
Pizza mit Brokkoli und Champignons
Währenddessen Brokkoli waschen und in kleine Röschen Nach Belieben mit Brokkoli, Pilzen, Cherrytomaten und
Schweinemedaillons mit Karottenpuffer und Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen, den oberen Teil Brokkoli mit Salz und Pfeffer abschmecken und zusammen
Gnocchi Brokkoli Pfanne
[lidl-start-bold]Gnocchi Brokkoli Pfanne[lidl-end-bold Teile den Brokkoli in Röschen, schäle den Strunk und
Pilz-Rahmuppe mit Brokkoli
Brokkoli waschen, Strunk entfernen und in kleine Röschen tiefen Tellern anrichten und zusammen mit Pilzen, Brokkoli
Putensteaks mit Kartoffelwedges und Karotten-Apfel-Quark
Karotten schälen, untere Enden entfernen und bis zu Karotten- und Apfelraspel mit Quark, 1 EL Zitronensaft
Karotten-Kartoffel-Suppe mit Kräuter-Croûtons
Karotten schälen, Enden entfernen und würfeln. Karotten-Kartoffel-Suppe auf Tassen verteilen, mit
Mascarpone-Joghurt-Creme mit Honig und Karotte
Karotten schälen, Enden entfernen und klein würfeln Karotten fein pürieren und mit übrigen Karotten vermengen