Mojo Rojo
Backofen auf 230 Grad Umluft (250 Grad Ober-/Unterhitze Ganzen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben
Weißkohl aus dem Wok
, dann herausnehmen und warm stellen. Das angebratene Gemüse wieder in den Wok geben und
Rösti an Blattsalat
Dressing und Speck über den Salat geben und darauf Weitere 8 Minuten braten und zum Salat servieren.
Tee-Grog
Tee und Sternanis in eine Karaffe geben und mit dem gleichen Teilen über den Kandis gießen und je 4 cl Rum
Kimchi-Dog
Für den Kimchi-Dog den Backofen auf 120 °C Umluft Den Koriander grob zupfen und beides vor dem Servieren
Ingwer-Shot
Ingwer-Shot durch ein Sieb gießen, in eine Flasche Tipp: Der Ingwer-Shot hält sich im Kühlschrank bis
Wok-Gemüse
Restliches Öl in den Wok geben und Karotten mit Knoblauch darin unter Rühren ca. 3 Min. braten.
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
erhitzen und Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Ras Guten Appetit!
Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
halbieren oder vierteln und in einer Schüssel mit Ras Die warmen Brote mit Erdnuss-Sesam-Hummus, Ras-el-Hanout-Karotten
Chili-Ingwer-Beef mit asiatischem Bratgemüse, Reis und Erdnüssen
Reis, Chili-Ingwer-Beef und Bratgemüse auf Tellern Guten Appetit!
Muscheln nach rheinischer Art
Muscheln kochen, zeigen wir Ihnen auch in unserem " "-Video.
Gebeizter Lachs mit Rösti
Anschließend in einen Mörser geben. Salz und Zucker zu den Gewürzen in den Mörser geben
Kalbsleber indische Art
Die Gewürzmischung "Garam Masala" selber In ein gut schließendes Glas zur Aufbewahrung füllen
Low-Carb-Flammkuchen
Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze (180 Grad Umluft Mit Zucchini, Tomaten und Oliven belegen.
Low-Carb-Sushi
In eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken Frischhaltefolie einschlagen und ein Noriblatt mit der rauen
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze Banane schälen und grob zerkleinern.
Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren