Teig auf wenig Mehl zu einem runden Brot (ca. 15 cm Brot ca. 30–35 Min. backen, bis es leicht gebräunt
Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten, Knoblauch dazugeben und mit andünsten, Karotten und
Vemondo veganes Hack zugeben und ca. 7–10 Min. kross
Blattspinat waschen, trocken schleudern und grob schneiden Vegane Crêpes mit Sauce aufgießen, mit veganem Reibegenuss
Blumenkohl-Wings aus dem Ofen nehmen, leicht salzen und mit veganer
Basilikum, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Paprika edelsüß grob
In einer Schüssel Sojaghurt, veganer Streichgenuss
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und würfeln. In einem Topf 1 EL Öl auf mittlerer
Ofen nehmen, auf Tellern verteilen und lauwarm mit veganem
Eisbergsalat in grobe Streifen schneiden, waschen und Veganes Gyros ca. 6 Min. braten.
6 Strangzopf flechten finden, meins war Münchner Art Zopf auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen
Knoblauch schälen und fein hacken. Zitrone heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben, halbieren
In einer Pfanne 1 EL Öl auf niedriger bis mittlerer Stufe erhitzen und Eier darin ca. 5–6 Min. braten