Chili Verde mit gebratenem Hackfleisch und Petersilie
Paprika waschen, Strunk und Kerne entfernen und grob Kochzeit Kartoffelwürfel zum Chili geben und ca. 10
Zitronen-Chili-Marinade für Chicken-Wings
Geflügel in der Zitronen-Chili-Marinade für Chicken-Wings
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
Garnelen am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Streifen schneiden. 50 g Erdnüsse sehr fein, Rest grob
Apfel-Pak-Choi-Smoothie mit Cashewkernen
Pak Choi putzen, waschen, abtropfen lassen und grob Äpfel schälen, vierteln, entkernen und grob würfeln
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Pak Choi waschen, Strunk entfernen und achteln. Derweil Koriander waschen und grobe Stiele entfernen
Lachs und Pak Choi im Blätterteig-Schiffchen
Lachsfilet am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen Pak Choi unterheben.
Bohnen-Pfanne mit Chili-Tomaten-Salsa
Rucola putzen, waschen, trockenschleudern und grob Mit Tomaten, Chili und Olivenöl vermischen.
Vietnamesische Frühlingsrollen m.Sweet-Chili-Sauce
Zubereitung Sweet Chili Sauce: Chilischote in Ringe Frühlingsrollen im heißen Öl ca. 3 Minuten frittieren
Chili sin carne mit Vemondo Hack
auf niedriger Stufe ca. 30 Min. köcheln. Chili sin Carne nachwürzen.
Pak-Choi-Kokos-Suppe mit Putenstreifen
weiße Stiele getrennt in 1 cm breite Streifen schneiden Nach ca. 7 Min.
Chili-Burger mit Zwiebel-Marmelade und Speck
auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebelringe darin ca Mit Essig ablöschen und ca. 5 Min. weiterbraten, bis
Teriyaki-Rippchen mit gegrilltem Pak Choi
Knoblauch und Ingwer schälen und in grobe Stücke schneiden Unter den Rost eine feuerfeste Schale mit Wasser stellen
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Pak Choi waschen, Strunk dünn abschneiden und in einzelne Karotten in den Topf geben und ca. 2 Min. leicht köcheln
Kürbis-Schupfnudel-Pfanne mit Sauerkraut und Chili
Kürbis in ca. 1 cm große Stücke würfeln. Tipp: Für eine fruchtige Note mit Orangenfilets servieren
Thai-Salat mit Vemondo veganem Hack
Knoblauch, Ingwer, Chili, Sojasauce, Limettensaft und Erdnüsse grob hacken.
Coca de Verduras – Spanische Gemüsepizza
Mit einem Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort ca. 2 Std. gehen lassen.
Schweinefiletmedaillons auf buntem Kartoffelstampf mit Sauerrahm
Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. waschen, Enden entfernen, Karotten schälen und beides grob
Grundrezept Getreide-Obst-Brei
In einem Top Haferflocken mit Wasser aufkochen und ca Getreide-Obst-Brei umfüllen, abkühlen lassen und füttern
Bunte Quiche mit Spargel und Kräuterguss
Mürbteig in Frischhaltefolie gewickelt ca. 30 Min. In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen.
Grundrezept Milch-Getreide-Brei
In einem Top Haferflocken mit Milch aufkochen und ca Milch-Getreide-Brei abkühlen lassen, umfüllen und füttern
Bunter Salat mit griechischen Mininudeln
In einem Topf ca. 3 l Salzwasser abgedeckt zum Kochen Nudeln im kochenden Salzwasser ca. 8 Min. bissfest
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne
Karotten in Stifte schneiden. Brokkoli in kleine Röschen teilen. Frühlingszwiebeln in Scheiben schneiden