Hähnchen Curry Gemüse
Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenstücke zugeben, rundum goldbraun braten, Zwiebeln
Gemüse Reispfanne mit Hähnchengeschnetzeltes
Zeit unter rühren darin braten, Reis zufügen und mit Salz Geschnetzeltes in die Gemüse Reispfanne geben und unterheben
Salat aus gegrilltem Gemüse
einer Schüssel Knoblauch, 6 EL Öl, Paprikapulver, Salz Gemüse in der Marinade einlegen.
Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Ratatouille-Gemüse mit Zucker, Oregano, Salz und Pfeffer Essig und Olivenöl zum Couscous geben und mit Salz
Orientalischer Couscous-Salat mit Mandeln und Granatapfel
In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen Couscous-Salat mit Mandeln, Granatapfel, Rosinen und
Roher Rosenkohl Salat
Öl dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Dressing dann zum Salat geben und eine Stunde durchziehen
Chinakohl - Mandarinen - Salat
Alles mischen und idealerweise einen halben Tag im Kühlschrank ziehen lassen! Wir haben Putenschnitzel
Kaspressknödel mit Salat und Schnittlauchsauce
beidseitig goldgelb braten und mit verschiedenen Salaten
Lachsfilet aus der Heißluftfritteuse mit Gemüse und Linsen
Den Lachs hab ich erst mit Zitronen Saft eingerieben
Kohlrabi - Möhren - Kartoffel Gemüse
gesamte Menge) zu einer sämigen Sosse kochen und das Gemüse
Hähnchen Gemüse Curry mit Reis
Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hähnchenstücke zugeben, rundum goldbraun braten, Zwiebeln
Paprika Hackfleisch Gemüse zum Mittag
und Zwiebeln klein schneiden, Gehacktes, Pfeffer, Salz
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Rosmarin aus dem Couscous nehmen und ebenfalls mit Couscous und Tomaten-Bohnen-Gemüse darauf geben und
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne mit Passionsfruchtdip und Rosinen
und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Couscous-Gemüse-Pfanne auf Tellern anrichten und einen
Kabeljaufilet mit Couscous
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. und 5 EL Olivenöl dazugeben, gut durchmischen, mit Salz
Couscous-Pfanne
Den Orangensaft mit Salz, Pfeffer und Currypulver Den Couscous in eine Rührschüssel geben und mit dem
Frühstücks-Couscous
Milch aufkochen, Frühstücks-Couscous und getrocknete Apfel ungeschält in Spalten schneiden und in Rapsöl
Auberginen mit Couscous
Den Couscous in kaltem Wasser 5 Minuten einweichen. Lust auf mehr Gemüse?
Blumenkohl-Couscous
Messer dünn bis zum Strunk fein abschneiden, sodass Couscous Blumenkohl-Couscous in eine Servierschale geben und
Gebackener Mozzarella mit Pinienkern-Couscous und Tomaten-Salat
Couscous unterrühren, vom Herd nehmen und zugedeckt Pinienkern-Couscous umrühren, mit Limettensaft, Salz
Gefüllte Paprikaschoten mit Vollkornnudeln und Salat
Zubereitung: Von den Paprika die „Deckel“ abschneiden und das Innenleben entfernen. Zwiebel fein würfeln
Tomate-Gurke-Feta-Salat
Kräuterwürzmischung, Rapsöl und Wasser in eine Schüssel geben und vermengen. Gurke und Tomaten waschen