Pilzschmarrn mit Schnittlauch- Creme Fraîche , und gemischten Salat
Alles zu einen glatten Teig verrühren. 4 Eiweiß mir Salz Creme Fraîche mit Einen Spritzer Zitronensaft mit Salz
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen anbraten, Hähnchen aus der Soße nehmen im Ofen warm halten
Spaghetti mit Thunfisch-Soße dazu Kopfsalat und Schnibbelbohnen-Salat
Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Rosenkohl-Apfel-Salat mit geröstetem Sesam und Schwarzkümmelsamen
Schwarzkümmelsamen und den gerösteten Sesam über den Salat
Hirschbraten aus der Keule an Preiselbeersauce mit Spätzle und Rotkohl
Rotkohl mit Apfelmus und 1 EL Butter verfeinern und Den Hirschbraten aufschneiden und mit Rotkohl, Spätzle
Bratwurst mit Blumenkohl-Kartoffelpüree an Birnen-Rotkohl
Rotkohl in einem Topf mit den Birnenwürfeln und Wasser Birnenrotkohl mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit
Back-Camembert mit Rotkohl und Haselnuss-Spätzle
Rotkohl zugeben und mit Preiselbeeren, Zimt und Salz Backcamembert aus dem Ofen nehmen und zusammen mit Rotkohl
Hackbällchen in Zitronen-Basilikum-Sauce mit Rotkohl
Rotkohl in einem Topf auf mittlerer Stufe zugedeckt Rotkohl mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Linsen-Bowl mit Rotkohl, Möhren und Avocado
Rotkohl fein in eine Schüssel reiben. Rotkohl, Möhren, Heidelbeeren, Avocado und Buchweizen
Wurst-Gyros mit Pfannengemüse und fruchtigem Couscous
Preiselbeeren, 1 EL Öl und Couscous hinzufügen. Couscous ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken, übrige
Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous
In einer Schüssel Couscous, Tomaten, Currypulver und einer Schüssel Kräuter mit Joghurt mischen und mit Salz
Gegrillte Putenspieße mit Gurken-Mandel-Couscous
In einer Schüssel Couscous mit heißer Brühe übergießen Gurke, Dill und Mandeln zum Couscous geben und mit
Afrikanisches Erdnusscurry mit Minz-Zitronen-Couscous
waschen, etwa 1 TL Schale abreiben, halbieren und Saft Rohrzucker, 2 EL Zitronensaft, Zitronenschale und Salz
Couscous mit gebratenem Romana und Knoblauch-Creme
Gemüsebrühe ggf. anrühren, erhitzen und Couscous in Couscous mit einer Gabel auflockern und mit Olivenöl
Marinierte Hähnchen-Spieße mit Couscous und Tomatensalat
Couscous in einer Schüssel mit warmer Gemüsebrühe übergießen Couscous abschmecken und mit Tomatensalat und marinierten
Ofengegrillte Putenspieße mit Gurken-Mandel-Couscous
Couscous einrühren und zugedeckt ca. 10 Min. quellen Putenspieße aus dem Ofen nehmen und mit Couscous und
Torte Bananen Split
Für den Boden Mehl mit Backpulver vermischen, Ei, Eigelb, gemahlene Nüsse, Zucker und Öl dazugeben und
Apfel-Rotkohl mit Kartoffel-Klößen in Macadamia-Nusspanade
Rotkohl zugeben, mit Zimt und Salz würzen, Wasser zugeben Rotkohl mit Salz und Pfeffer nachwürzen.
Steaks mit Backapfelkruste, Kartoffel-Klößen und Honig-Rotkohl
Rotkohl zugeben und mit Salz, Zucker und Zimt würzen Die Hälfte des Apfels samt Saft unter den Rotkohl mischen
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Rosmarin aus dem Couscous nehmen und ebenfalls mit Couscous und Tomaten-Bohnen-Gemüse darauf geben und
Kichererbsen-Tajine mit Zitronen-Minz-Mandel-Couscous
Couscous in das kochende Wasser rühren, aufkochen, , zum Couscous anrichten und servieren.
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
In einer Schüssel Couscous und 1 TL Ras el Hanout mit Orangen-Couscous-Salat auf Tellern verteilen.
Bunte Couscous-Gemüse-Pfanne mit Passionsfruchtdip und Rosinen
Fruchtfleisch mit Joghurt, 1 TL Honig und 1 Prise Salz und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Limettenhirtenkäse mit gebratener Zucchini und Tomaten-Gurken-Couscous
Topf vom Herd nehmen, Couscous einrühren und zugedeckt Couscous mit einer Gabel etwas auflockern und mit Gurke