Gemüse-Chips
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen nachlässt und das Gemüse leicht wellig wird.
Gemüse-Paella
Erbsen in den Topf geben. Gemüse-Paella abschmecken und mit Petersilie und Zitronenspalten
Rührei mit Gemüse
Mais und Erbsen in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Paprika waschen, Stiel und Kerne entfernen und
Quark mit Gemüse
Radieschen waschen, Stiel und Wurzelansätze entfernen und vierteln. Cherrytomaten waschen und halbieren
Gemüse-Dip
Gemüse-Dip kräftig mit Pfeffer abschmecken und servieren Der Gemüse-Dip passt zu frischem Gemüse oder auch als
Veganes Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
In einem großen Topf Kokosnussöl auf mittlerer Stufe Das vegane Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu mit
Linsen-Tofu-Curry mit Pak Choi
Tofu würfeln. Stufe erhitzen und Zwiebel mit Knoblauch, Ingwer und Tofu
Süßkartoffel-Salat mit gegrilltem Tofu und Birne
Sonnenblumenkerne, Pekannüsse, gegrillte Birne und Tofu
Sesam-Knusper-Tofu mit asiatischem Gurkensalat
Tofu trocken tupfen, längs halbieren und die Scheiben Tofu nochmals in der Marinade wenden und zuletzt im
Linsendal mit Brokkoli, Tofu-Bites und Quinoa
Am Vortag Tofu einfrieren. Am Tag der Zubereitung Tofu in Küchenpapier gewickelt
Linsensalat mit Frühlingsgemüse und Tofu-Mandel-Crunch
einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, in einem Topf Tofu trocken tupfen und würfeln.
Mediterranes Tofu-Omelett mit Champignons und Tomaten
Tofu abgießen und grob würfeln. In einem hohen Gefäß Tofu mit Sojadrink, Speisestärke
Vegane Misosuppe mit Pak Choi und Tofu
Tofu abtropfen und in Würfel schneiden. Anschließend übriges Gemüse und Tofu zugeben und weitere
Graupen-Eintopf mit Weißkohl, Tomaten und Hähnchen-Streifen
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Gebratenes Hähnchen in den Topf geben, würzig abschmecken
Tofu-Gyros mit Zatziki und knusprigen Smashed-Kartoffeln
In einem Topf ca. 3 l Salzwasser zum Kochen bringen Tofu in dünne Gyros-Stücke schneiden.
Ayurvedisches Kitchari mit Gemüse
Linsen und Reis waschen, in den Topf geben und mit Gemüse und Lorbeerblätter hinzugeben und das Kitchari
Lamm-Medaillons mit Gemüse
Ravioli nach Packungsanleitung garen. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne goldbraun anrösten und auf die
Grieß-Pfannkuchen mit Gemüse
zusammen mit der fein geschnittenen Petersilie zum Gemüse Gemüse auf kleinster Flamme weitere zehn Minuten garen
Gemüse-Nudelauflauf mit Huhn
Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden. weitere Nudelauflauf-Rezepte und entdecken Sie unsere tollen
Brokkoli-Gemüse mit Sauce
Gemüse abschütten, dabei die Brühe auffangen. Öl in einem Topf erhitzen.
Vegane Pizza mit Gemüse
Die Fladen mit dem vorbereiteten Gemüse belegen. Entdecken Sie weitere köstliche Gemüse-Rezepte, zum