Pilzschmarrn mit Schnittlauch- Creme Fraîche , und gemischten Salat
Alles zu einen glatten Teig verrühren. 4 Eiweiß mir Salz Creme Fraîche mit Einen Spritzer Zitronensaft mit Salz
Thai Curry Hähnchen Schenkel mit gemischten Salat
Und Sauce in einen großen Bräter geben ,Hähnchen salzen anbraten, Hähnchen aus der Soße nehmen im Ofen warm halten
Spaghetti mit Thunfisch-Soße dazu Kopfsalat und Schnibbelbohnen-Salat
Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Rosenkohl-Apfel-Salat mit geröstetem Sesam und Schwarzkümmelsamen
Schwarzkümmelsamen und den gerösteten Sesam über den Salat
Pizza mit Balsamico-Zwiebeln und Rucola
Rucola waschen, trocken schleudern und in einer Schüssel mit 1 EL Olivenöl und Salz vermischen.
Maultaschen mit Bohnen, Birne und Rucola
Rucola waschen und abtropfen lassen. und Rucola unterheben.
Nudelsalat mit Rucola, Radieschen und Hackbällchen
Rucola waschen und abtropfen lassen. Nudelsalat mit Salz und Pfeffer abschmecken, Rucola
Makkaroni in gerösteter Paprikasoße mit Rucola
Rucola in einem Sieb waschen und abtropfen lassen. Soße mit Salz, Pfeffer, Paprika und Rosmarin abschmecken
Cashew-Gnocchi mit Tomaten und Rucola
Rucola waschen, trocken schleudern und grob zerkleinern Alles mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Tortelloni verde (mit Brokkoli und Rucola)
waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben, halbieren und Saft Rucola waschen, trocken tupfen und zerzupfen.
Fusilli mit Mozzarella-Rucola-Sauce
Rucola waschen, trocken schleudern und grob hacken. Rucola unter die Sauce heben und mit Salz, Pfeffer
Omelett mit Avocado, Tomaten und Rucola
Rucola waschen und abtropfen lassen. , mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.
Herzhafte Waffeln mit Karotten und Rucola
Rucola waschen und trocken schleudern. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Peperoncinischnitzel mit mediterranem Röstkartoffelsalat und Rucola
Gegebenenfalls mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Rucola waschen, trocken schütteln und zum Salat mischen
Veganer Burger „Italian“ mit Rucola
Rucola waschen und trocken schleudern. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und abkühlen lassen
Blätterteig-Flammkuchen mit Schinken und Rucola
In einer Schüssel Crème fraîche mit süßem Senf, Salz Inzwischen Rucola waschen und abtropfen lassen.
Schnitzelröllchen mit Tomaten-Rucola-Creme
Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. Schnitzel salzen, pfeffern und jeweils mit 1 TL Tomaten-Rucola-Creme
Hähnchen-Rucola-Sandwich mit Avocado
Rucola waschen und trocken schütteln. Salzen, pfeffern und die restlichen Brotscheiben draufsetzen
Knusperflammkuchen mit Zucchini, Zwiebeln und Rucola
und Zwiebelscheiben belegen und alles kräftig mit Salz Rucola waschen und im Sieb abtropfen lassen.
Kartoffel-Rosmarin-Pizza mit Rucola
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Rucola waschen, trocken schleudern und zum Dressing
Tortelloni mit krossem Schinken und Rucola
Rucola waschen und trocken schleudern. Crème fraîche mit Zitronenabrieb verrühren und mit Salz
Nackensteaks mit mediterranem Nudelsalat und Rucola
mit 1 EL Olivenöl, italienischen Kräutern und etwas Salz mischen und mit Salz und Pfeffer intensiv abschmecken
Blumenkohl-Pizza mit Schinken und Rucola
Inzwischen Rucola waschen. Gehackte Tomaten, Oregano, Salz und Pfeffer zugeben