Avocado mit Kräuterfrischkäse und Spinat-Salat
Salz und Pfeffer vermengen. Spinat-Salat auf Tellern verteilen, Avocado daraufsetzen
Seelachsfilet auf Zitronen-Spinat-Salat
Spinat waschen, abtropfen lassen und grob zerzupfen Spinat in der Schüssel mit dem Dressing vermengen und
Spargel-Salat mit Erdbeeren und karamellisierten Walnüssen
Mit Salz und Pfeffer würzen. Spargel-Salat mit karamellisierten Walnüssen servieren
Spargel-Gazpacho mit Mandeln,Olivenöl, Minze und Bacon
Spargel schälen und weichkochen. Kalt servieren.
Yakitori-Spieße mit Spinat-Sesam-Salat
Sesam in der Pfanne rösten und über dem Salat verteilen geschnittenen Frühlingszwiebeln verfeinern und mit dem Spinat-Sesam-Salat
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Spinat und Rucola waschen, trocken schleudern. Spinat, Rucola, Avocado, Feta, Champignons, Linsen,
Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
Spinat waschen und abtropfen lassen. Kartoffelrösti mit Spinat und Petersilien-Karotten-Salat
Gefüllte Paprikaschoten mit Vollkornnudeln und Salat
Zubereitung: Von den Paprika die „Deckel“ abschneiden und das Innenleben entfernen. Zwiebel fein würfeln
Tomate-Gurke-Feta-Salat
Kräuterwürzmischung, Rapsöl und Wasser in eine Schüssel geben und vermengen. Gurke und Tomaten waschen
Sellerie - Ananas - Porree - Salat
Alles in eine Schüssel geben, Mayo dazugeben, salzen
Fenchel-Salat mit Ei und Orangendressing
Dressing miteinander verrühren, Salate mischen, mit
Veganer Gurken-Spargel-Salat mit Paprika und Dill
Spargel schälen, holzige Enden abbrechen und leicht Gurke, Spargel, Paprika und Dill zugeben und unterheben
Kartoffelfrittata mit Spinat, Champignons und Kohlrabi-Radieschen-Salat
Spinat in einem Sieb waschen, abtropfen und anschließend dem Kartoffel-Spinat-Gemisch geben.
Spargel-Risotto
Den Spargel schräg in dünne Scheiben schneiden. Danach mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Spargel überbacken
Brotwürfel dazu geben und kräftig mit Salz und Pfeffer Mit Salz und Pfeffer würzen und Pecorino darüber streuen
Spargel mit Schinken
Spargel schälen, neu anschneiden und in Salzwasser Spargel abgießen, Sud anderweitig verwenden.
Blattsalat mit Spargel
Spargel im unteren Drittel schälen und in drei cm lange Den Spargel mit dem Sud über dem Salat verteilen und
Spargel-Pasta
Die Spargelenden entfernen, den Spargel waschen, das , Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
Spargel-Quiche
den Boden Mehl mit Butter, Ei, Eigelb, Wasser und Salz Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Spargel-Kräutersalat
Spargel schälen, je nach Größe halbieren, in 3 cm schneiden und ohne die Spitzen in 500 ml Wasser mit etwas Salz
Spargel mit Hollandaise
Zum Schluss mit etwas Salz, Cayenne Pfeffer und einem Spargel auf eine Platte geben und mit Pfeffer und Salz
Spargel mit Lachs
Genügend Wasser mit Salz, Zucker und Zitronensaft in Lachsfilet mit Salz und Pfeffer würzen.
Spargel-Tortilla
Mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale würzen. Schüssel Basilikum, Eier und Sahne verquirlen, mit Salz