Veganes grünes Curry mit Tofu
Pak Choi waschen, trocken schütteln und vierteln. Pak Choi zugeben und nochmal ca. 2–3 Min. anbraten.
Linsen-Bulgur-Salat mit Pak Choi und Brokkoli
und Bulgur jeweils nach Packungsanleitung in einem Topf Pak Choi waschen und der Länge nach vierteln.
Puten-Saté-Spieße mit Röstblumenkohl und Pak Choi
Danach zum Blumenkohl in den Ofen legen und ca. 7 Min Pak Choi ca. 4 Min. im kochenden Wasser garen.
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Pak Choi waschen und in dünne Streifen schneiden. Choi zugeben und unter ständigem Rühren weitere ca
Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Danach zum Blumenkohl in den Ofen legen und ca. 7 Min Knoblauch und Pak Choi darin ca. 3 Min. anbraten.
Gebackene Süßkartoffeln mit scharfem Pak Choi und Röstzwiebeln
Indes Pak Choi waschen, Wurzelenden dünn abschneiden Pak Choi dazugeben und auf niedriger Stufe für ca.
Phở bò
in den Topf mit ca 5l kaltem Wasser. Kräuter für Phở: Koriander, Lang Koriander, Thai Basilikum
Pho Bo
Sesamöl und Sonnenblumenöl in einem Topf erhitzen. geben und ein paar Minuten anschwitzen.
Veganer Kürbis-Pie
In einem Topf Kürbis mit Apfelsaft auf mittlerer Stufe aufkochen und ca. 15 Min. sehr weich garen.
Veganer Shepherd's Pie
Die Kartoffeln ungeschält in Salzwasser garen. Die Linsen für ca. 10 Minuten in Wasser garen.
Orangen-Hähnchen vom Filet mit Pak Choi und Jasmin-Reis
Unteres Ende vom Pak Choi abschneiden, Pak Choi längs In einem Topf Reis mit ca. 600 ml Salzwasser bedecken
Kokos-Limetten-Hähnchen mit gebratenem Pak Choi und Langkornreis
Pak Choi waschen und vierteln. Pak Choi zugeben und weitere ca. 2 Min. mitbraten.
Veganes Chili
Öl in einem hohen Topf erhitzen und das Sojahack darin Mais, Bohnen, 2/3 der Chilis und 400 ml Wasser zugeben
Veganes Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu
Schalotten, Knoblauch, Ingwer, Curry, Chili, Zimt und Das vegane Kartoffel-Blumenkohl-Curry mit Tofu mit
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Pak Choi und Stangensellerie waschen, Pak Choi halbieren Pak Choi und Stangensellerie zugeben und zusammen ca
Linsen mit Apfel-Sellerie-Püree, Pak Choi-Salat und Röstzwiebeln
In einem Topf Linsen mit ca. 600 ml Wasser aufkochen Pak Choi in die braune Butter geben, ca. 1 Min. durchschwenken
Veganer Cream Cookie Cake
In einem Topf Margarine schmelzen und 3 EL mit den Zitrone heiß abwaschen und ca. 1 TL Schale abreiben
Veganer Hot Dog mit Apfelsauerkraut
In einem Topf 1 EL Öl erhitzen und Apfelwürfel ca. Sauerkraut zugeben und ca. 5 Min. leicht köcheln lassen
Thai-Salat mit Vemondo veganem Hack
Vemondo veganes Hack darin ca. 8 Min. krümelig anbraten In einer Schüssel Vemondo veganes Hack mit Zwiebeln
Veganer Reisauflauf mit Lauch, Blumenkohl und Mais
In einem Topf Reis mit 500 ml Salzwasser zum Kochen In einer Schüssel Sojaghurt, veganer Streichgenuss
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
Karotten aus der Marinade nehmen und darin ca. 2 Min In einem Topf 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Veganer Tex Mex Taco mit Vemondo veganem Hack und Koriander
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln Vemondo veganes Hack zugeben und ca. 7–10 Min. kross
Phad Thai
erhitzen und den Tofu ca. 2 Minuten darin rundherum Phad Thai auf zwei Teller verteilen, mit Erdnüssen
