Haferflocken-Bowl
Bananen schälen und leicht schräg in Scheiben schneiden. Himbeeren und Heidelbeeren waschen und abtropfen
Tala Gosht Lammschmorrtopf mit Curry Reis
Das Öl in einem großen schweren Topf stark erhitzen
Veggie-Gyros-Bowl mit Pilzen, Reis, Zaziki und Balkan-Salsa
In einer Schüssel 2 EL Essig, 5 EL Öl, 1 EL Wasser, In einem Topf Reis mit ca. 350 ml Salzwasser bedeckt
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
schneiden. 50 g Erdnüsse sehr fein, Rest grob hacken In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Tofu-Burger mit Avocadocreme
Weitere Ideen rund um Tofu finden Sie mithilfe unserer Tofu-Rezepte.
Veganes Gemüsecurry mit Tofu
Öl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne erhitzen und Entdecken Sie weitere vegane Rezepteund noch mehr Tofu-Rezepte
Salat mit Kräuter-Tofu
Tofu abtropfen lassen, in etwa 1 cm große Würfel schneiden Öl einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Tofuwürfel
Marinierter Tofu mit Basilikum
Tofu quer in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden. Marinierte Tofuscheiben abtropfen lassen und auf dem heißen
Gemüse-Eintopf mit Tofu
Zwiebeln fein schneiden und in etwas Öl bei mittlerer Tofu würfeln und im restlichen Öl rundum anbraten.
Gebratenes Gemüse mit Tofu
Öl in einem Topf erhitzen, den Reis dazugeben, unter Für den Tofu das Öl in einer Pfanne erhitzen, den gut
Vegetarisches Tofu-Chili
Mais und Bohnen gut abtropfen lassen. 2 El Öl in einem Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen, Tofu darin
Tofu-Gemüse-Spieße
Knoblauch schälen und fein hacken. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Tofu süß-sauer
Anschließend den Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere In einer Pfanne Öl auf höchster Stufe erhitzen, Tofu
Veganer Spitzkohleintopf mit Tofu
Tofu trocken tupfen und in grobe Würfel schneiden. In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Zwiebel
Thailändische Kokossuppe mit Tofu
In einem Topf oder Wok Kokosmilch und Brühe aufkochen Inzwischen Tofu kurz abtropfen lassen und in dünne
Bohnensalat mit Radiccio und Tofu
Tofu trocken tupfen und würfeln. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Vegetarische Sommerrollen mit Tofu
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Ingwer schälen und fein reiben.
Couscous-Gemüse-Bowl mit Kohl, Quark und Kräutern
Topf auf mittlerer Stufe erhitzen und Kohl mit Chili In einem weiteren Topf ca. 1 l Salzwasser aufkochen
Djuvec Reis
In einem Topf Butter und Öl auf mittlerer Stufe schmelzen Tomatenmark, Paprikapulver und Reis zugeben und ca.
Gebratener Reis
Reis mit Wasser und Salz im zugedeckten Topf zum Kochen Öl in einem Wok erhitzen, Schweinefleisch und Knoblauch