Süße Birnen mit Safran
Die Birnen vierteln, das Kerngehäuse heraus schneiden und die Birnenviertel bereithalten. Den Zucker
Super Green Salad
Den Spargel waschen und etwa 2 cm von unteren Ende Messer in sehr dünne Scheiben schneiden (ca. 2-3 mm
Braune Jus
Das Gemüse in Öl anbraten und 10 Minuten karamellisieren In einem Topf noch etwas einkochen lassen.
Gua Bao
und Zucker vermengen, die Hefe hinein bröseln und gut Kugeln formen und diese mit dem Nudelholz zu ca. 2 cm
Plum Fizz
entsteinen, in Spalten schneiden und in einen kleinen Topf Plum Fizz mit Orangenscheiben und Thymianzweigen garnieren
Hot Dog mit Frischkäse und Avocado
Die Hot Doge Buns nach Packungsanleitung erwärmen. Joghurtsoße auf die Hot-Dogs geben und servieren.
Grünes Wok Gemüse mit Tofu
Pak Choi halbieren und mit Stangensellerie in ca. 1 cm Guten Appetit!
Rabanadas – Arme Ritter mit Portwein
Baguette schräg in ca. 2 cm dünne Scheiben schneiden Guten Appetit!
Bratwurst-Hot-Dog mit Zwiebeln
Zwiebelspalten in die Laugenstange geben und Bratwurst-Hot-Dog Guten Appetit!
Herzhafte Arme Ritter mit Pflaumenchutney
Zwiebeln halbieren, schälen und in ca. 1 cm breite Guten Appetit!
The Girl from Ipanema
Limette waschen und in Stücke schneiden. Passionsfrucht halbieren und Fruchtmark in ein Glas auslöffeln
Veganer Hot Dog mit Apfelsauerkraut
In einem Topf 1 EL Öl erhitzen und Apfelwürfel ca. Guten Appetit!
Hot Dog mit Guacamole und Nachos
Guten Appetit! Tipp: Das Wasser sollte beim Erwärmen der Hot-Dog-Würstchen
Bratwurst-Hot-Dog mit Kartoffelsalat
Guten Appetit! Tipp: Süßer Senf passt auch sehr gut zu dem Gericht
Spaghetti mit roten Linsen und Karotten
Anschließend Tomatenmark, rote Linsen, stückige Tomaten
„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Drei Viertel vom Teig abnehmen und in eine flache Form
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Bei 180 Grad O/U-Hitze20 Minuten backen. mithilfe des Backpapiers eine Rolle formen Und dann - Bon
Teriyaki-Rippchen mit gegrilltem Pak Choi
In einem Topf Rippchen, Ingwer, Knoblauch und 1 EL Guten Appetit!