Brotaufstrich mit roten Linsen
hacken und zusammen mit etwas Pflanzenöl in einen Topf geben Schluss den Inhalt des Topfes in einen Mixbecher geben
Roter Kartoffel-Hackeintopf
Rote Bete waschen, bürsten, harte Stellen wegschneiden Rote Bete, Kartoffeln und Zwiebeln dazugeben und kurz
Roter Veggie-Burger
Rote-Bete-Salat abschmecken. Rote-Bete-Salat darauf verteilen und Brötchenoberhälften
Rote-Grütze-Torte
Teig in eine am Boden gefettete Springform streichen Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
mit Flüssigkeit, Tomatenmark und Brühe zufügen, mit Salz Suppe fein pürieren und mit Salz und Chili abschmecken
Hot Buttered Rum
braunen Zucker, Zimtpulver, Kardamom, Nelken und Salz Rum gleichmäßig auf Gläsern verteilen und 1 TL Gewürzbutter
Hot-Dog-Auflauf
oder aufklappen und mit je einem Hotdog Würstchen belegen Hot Dogs dicht nebeneinander in eine Auflaufform setzen
BBQ Hot Dog
Die heißen Würstchen in die Buns geben und mit geriebenen geben, bis der Käse zerlaufen ist.
Low-Carb-Brot
Haferkleie, Flohsamenschalen, Weinsteinbackpulver, Salz , Ei und Quark in eine Schüssel geben und unter Zuhilfenahme
Low-Fat-Zitronenkuchen
heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben und Saft Mehl und Backpulver und 1 Prise Salz einsieben.
Kurkuma-Shot
und Orangensaft mit dem Leinöl in einen Standmixer geben Den Saft in kleine Shot-Gläser füllen und servieren
Ingwer-Shot
Ingwer-Shot durch ein Sieb gießen, in eine Flasche Tipp: Der Ingwer-Shot hält sich im Kühlschrank bis