Arme Ritter mit Banane
Für ca. 1–2 Sekunden die Toastbrotscheiben jeweils Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mit den Armen
Rote Beete Drink
abwechselnd in den Entsafter geben und zum Schluß Öl Max. 24 Stunden haltbar, daher nur Hälfte genommen.
Roher Rosenkohl Salat
Öl dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
Träubleskuchen - Rezept von meiner Omi
und die gefettete und mit Semmelbrösel bestreute Form Ca 3 cm hohen Rand machen.
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
Karottengrün etwa 2 cm über dem Ende abschneiden und Carrot Dog warm servieren. Guten Appetit!
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln . 0,5 cm dünnen Fladen ausrollen.
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
Putenstreifen abtropfen, im heißen Öl ca. 7 Min. rundherum Rote-Linsen-Dal auf Tellern anrichten, Putenstreifen
One Pot Pasta mit Zucchini und Mais
garen. One Pot Pasta mit Zucchini und Mais mit Salz und Pfeffer
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Im Mixbehälter Basilikum für 4 Sek. Zucchini zugeben und erneut 4 Sek.
Pak Choi Gemüsepfanne mit Reis
kleinschneiden...das in Streifen geschnittete Grün vom Pak dazu. nach Belieben kann es noch mit persönlicher Note
Pak Choi ala Jara
Die Karotten und den Pak Choi schneiden. Etwas Pak Choi bei Seite stellen.
Pikante Thai Kokos Suppe
Erst Zwiebel, dann Knoblauch und Ingwer anbraten. Currypaste , Gewürze, Brühe, Kokosmilch, Sojasosse
Original ital. Spaghetti Carbonara
Alles gut verkneten dann 30 Minuten in Frischhaltefolie in den Kühlschrank. Danach ausrollen und schneiden
Eiskaffee mit Chia-Samen und Kurkuma
wird zusammen mit der Mandelmilch, den Eiswürfeln & Leckere Rezepte mit Chia-Samen: Chia Pudding,Chia-Brot
Hot Dog mit Frischkäse und Avocado
Die Hot Doge Buns nach Packungsanleitung erwärmen. Joghurtsoße auf die Hot-Dogs geben und servieren.
Lachs in Ingwer-Soja-Sud
Sesam in einer Pfanne ohne Öl anrösten. Lachs darin bei starker Hitze ca. 1 Minute pro Seite
Veganer Hot Dog mit Apfelsauerkraut
In einem Topf 1 EL Öl erhitzen und Apfelwürfel ca. In einer Pfanne übriges Öl auf mittlerer bis hoher
Heiße Chili-Schokolade mit Rum
Zugedeckt ca. 10 Min. ziehen lassen. Rum in einen Becher geben, mit heißer Chili-Schokolade
Herzhafte Arme Ritter mit Pflaumenchutney
Zwiebeln halbieren, schälen und in ca. 1 cm breite In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und
Omas süße Mehlklümpchen in Kirschkompott
Ca. 1–2 cm große Stückchen in das köchelnde Kompott Warm oder kalt servieren.
Hot Dog mit Guacamole und Nachos
Würstchen bei kleiner Stufe im Wasser ca. 10 Min. warm Tipp: Das Wasser sollte beim Erwärmen der Hot-Dog-Würstchen
Bratwurst-Hot-Dog mit Zwiebeln
Rostbratwurst ca. 6 Min. goldbraun braten. Zwiebelspalten in die Laugenstange geben und Bratwurst-Hot-Dog