Hawaiianische Poke Bowl mit Quinoa, Kürbis, Avocado, Gurke und cremigem Erdnuss-Koriander-Ingwer-Dip
Stufe ca. 12 Min. köcheln. Avocados halbieren, Kern herausnehmen, mit einem Löffel
Spargel-Banh-Mi mit Wasabi-Mayo
Den Spargel dann in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten darin bei starker Hitze ca. 1 Minute pro Seite grillen
Bánh Mi mit Meatballs, Ingwermayonnaise und Süßkartoffelpommes
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Stunde.
Cashew-Mascarpone-Eis mit Cranberry-Crunch
In einer Pfanne 150 g Cashewkerne auf mittlerer Stufe Pfanne Cashewkerne mit Haferflocken auf mittlerer Stufe
Karamell-Erdnuss-Cookie Sandwich Eis
Eigelbe mit übrigem Zucker (20 g) in einer Metallschüssel Mindestens 3 Stunden tiefkühlen.
Müsli-Eis-Pops mit Beeren und Honig
Eisformen über Nacht ins Gefrierfach stellen. Zum Lösen die Formen 15 Sekunden in eine Schüssel mit
Birnen-Crumble mit Eis und Karamell-Soße
In einem Topf Birnenwürfel, 50 ml Wasser, 2 EL Zitronensaft Anschließend auf mittlerer Stufe mit geschlossenem
Gegrillter Banana Split mit Schokoladen-Eis und Erdnüssen
. 1 Min. einwirken lassen. den Schnittflächen ca. 2–3 Min. goldbraun grillen.
Orangen-Couscous mit Ras-el-Hanout-Karotten
oder vierteln und in einer Schüssel mit 1 TL Ras el 20 Min. backen.
Gegrillte Ananas mit Karamellsauce und Banana-Chunk-Eis
In einen Topf auf mittlerer Stufe Zucker ca. 2–4 Min Karamellsoße in ein Gefäß geben und in den Kühlschrank stellen
Vegane Kirsch-Bananen-Tarte mit Banana-Chunk-Eis
Zitrone waschen, ca. 1 TL Schale fein abreiben und Kirsch-Bananen-Tarte für weitere ca. 20 Min. backen
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
In einer Schüssel 1 EL Öl, 1 TL Essig verrühren und Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sonnenblumenkerne
Ras-el-Hanout-Karotten mit Erdnuss-Sesam-Hummus und Kräutersalat in Pitataschen
Karottengrün ca. 1 cm breit abschneiden. Eine Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sesam
Weißbrot mit gekochtem Reis
Teigruhe mind. 1 Stunde, er sollte schön aufgegangen Gesamtbackzeit ca. 50-55 Minuten.
Tala Gosht Lammschmorrtopf mit Curry Reis
zu trocken, dann 1-2 EL Wasser hinzu geben. wenden und vermischen, abgedeckt mindestens für eine Stunde
Matjessalat a la Marina
Jetzt die 10 Matjes „Cuxhavener Art“ (in wenig Öl eingelegt Ich gebe den Matjessalat für 5 Stunden in den Kühlschrank
Rouladen m. Kürbisfüllung
Aufrollen u. m. Nadeln o. Garn zusammen halten. Die Soße mit 1 B. Schmand & evtl.
Spaghetti aglio e olio
Das ganze 3-4 Minuten ziehen lassen ohne das etwas Um eine schöne Bindung zu bekommen alles für ca 10
Zucchini - Reis - Puffer
Heißluftfritteuse bereit stellen Die Zucchini waschen In der Heißluftfritteuse bei 200 Grad ca. 18 Minuten
Beignets de Pommes- Apfel Beignets
eine stunde ruhen lassen. Wenn man ihn braucht 3 eiweiss steif schlagen und unter
Pak Choi Gemüsepfanne mit Reis
Reis in Salzwasser kochen. Beim Anrichten etwas Sesam darüberstreuen.
Kartoffelbrot frei Schnauze
Alle Zutaten in die Küchenmaschine und ca 5 Minuten Teig verarbeiten.
Gefüllte Paprika mit Paprika Tomaten Sauce und Reis
Paprikaschoten rundum kurz anbraten, entnehmen und beiseite stellen Paprika entnehmen, beiseite stellen.