Schokoladenjoghurt mit Birne
Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Schüssel Joghurt mit Schokoladenmilch verrühren und Birne
Hähnchen in Limettensauce
Hähnchen waschen, trocken tupfen und in etwa 2 cm große Stufe erhitzen und Hähnchen darin ca. 2–3 Min. anbraten
Birne Helene
Birnen schälen, der Länge nach halbieren und Kerngehäuse noch einen Schluck Birnen-Brand darübergibt.
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
Karotten aus der Marinade nehmen und darin ca. 2 Min Zwiebeln ca. 4 Min. anbraten.
Rote Bete Suppe
Rote Bete und Kartoffel schälen und in Würfel schneiden Ca.20 min.köcheln bis bis noch etwas bissfest ist.
Mohn-Marzipan-Schnecken
Ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Abstand ( Sie sollten Farbe haben.
San Sebastián Käsekuchen
Bei 230 -240 C 31-32 Minuten backen. dunkel fast schon ein bisschen verbrannt.
Erdäpfel- Mohn- Kuchen
Schnee mit geriebenem Mohn, geriebenen Nüssen und Semmelbröseln In einer Kastenform bei 170°C ca. 1 Stunde backen.
Tofu Stir Fry mit Pak Choi, Brokkoli und Karotte
Pak Choi waschen und in Streifen schneiden. Tofu, Pak Choi, Brokkoli und Karotte zugeben und ca
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Gemüse und Tomaten in die Pfanne geben und ca. 1 Min Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
und Zwiebeln ca. 5 Min. dünsten. 1 Prise Zucker und Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Ofen auf 180 °C Ober-und Unterhitze vorheizen. Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Up-Side-Down-Cake mit Apfel
Up-Side-Down-Cake mit Apfel warm servieren. Tipp: Für den Up-Side-Down-Cake mit Apfel ist keine
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken. Salat in kleinen Schalen dazureichen und Low-Carb-Pizzen
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
Backofen auf 180 °C vorheizen. Emmentaler in 2 cm großen Würfeln in den Mixbehälter
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.