Die Süßkartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Stücke Minuten anrösten, mit Salz und Pfeffer würzen und in
Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Kräuter miteinander vermengen und mit den Fischspießen bzw
Low-Carb-Zucchini-Puffer aus dem Ofen nehmen und auf Salat, Honig-Senf-Dip und Räucherlachs auf den Zucchini-Puffern
In einer Schüssel Curry, 3 EL Öl, Peperoni, Salz und Würzig süß-säuerlich mit ggf. mehr Limettensaft, Zucker
Erneut 2 EL Öl erhitzen und Karotten ca. 5 Min. von Ebenfalls würzen und herausnehmen.
, Salz und Pfeffer gleichmäßig für ca. 3 Min. marinieren Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Mit Salz und Pfeffer würzen und in den Topf geben.
Auf einem Backblech verteilen und mit 2 EL Öl vermengen Apfel waschen, vierteln, Kerne entfernen und längs
Pfeffer und Pastagewürz würzen. Zucchini-Nudeln alla puttanesca auf Tellern anrichten
In einer Schüssel Öl mit Essig, Senf, Zucker, Zimt, Alles mit dem Salat vermengen und Rotkohl-Apfel-Salat
Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Senf, Walnussöl und Meerrettich verrühren und mit Salz Äpfel waschen, halbieren, vom Kerngehäuse befreien
und Pfeffer würzen. Über den Apfel-Karotten-Salat geben, Kürbiskerne dazugeben
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Öl, Apfelsaft und Essig zugeben und mit Salz und Pfeffer
In einer Schüssel Kohl, Karotte und Apfel mit Salz Apfel-Kraut-Salat mit 1 EL Öl vermengen und abschmecken
Up-Side-Down-Cake mit Apfel warm servieren. Tipp: Für den Up-Side-Down-Cake mit Apfel ist keine
Süßkartoffeln schälen und in dicke Spalten schneiden Zwischendurch etwas Öl aufpinseln.
In einer Schüssel Süßkartoffeln, Thymian und Öl mischen Süßkartoffel-Birnen-Salat mit Rucola und Parmesan auf
würzen. Reis, Bulgogi und Zucchini-Apfel-Relish auf Tellern
Zucchini waschen, Enden entfernen, grob in eine Schüssel In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Taler
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen
Mit Salz, Pfeffer, 1 TL Zitronensaft und -schale würzen Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
und Pfeffer würzen. Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat