Roter Veggie-Burger
Zwiebelwürfel, Haferflocken und 1 EL ÖL zu den Bohnen In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Patties
Rote-Grütze-Torte
Rote Grütze von der Mitte her auf der Vanillecreme Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!
Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und grob gewürfeltes Gemüse darin ca. 5–6 Min. anbraten
Hot Buttered Rum
In einem Topf Apfelsaft auf hoher Stufe ca. 3 Min. Rum gleichmäßig auf Gläsern verteilen und 1 TL Gewürzbutter
Low-Carb-Brot
Haferkleie, Flohsamenschalen, Weinsteinbackpulver, Salz Ggf. 100 ml lauwarmes Wasser ergänzen.
Low-Fat-Zitronenkuchen
Zitronen heiß waschen, etwa 2 TL Schale fein abreiben Mehl und Backpulver und 1 Prise Salz einsieben.
Joghurt Krusten Brot
Ausserdem Öl zum Fetten der Form und Meh zum bemehlen Alle Zutaten, bis auf das Wasser und und die Hefe.
Friss dich dumm Brot
Nach dem zusammenrühren eine gute Stunde gehen lassen Deckel abnehmen und dann nochmals ca 10 min wegen der
Roher Rosenkohl Salat
Dressing die Süße zum Essig geben, ordentlich rühren so dass Öl dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
American Brot - Sandwich
Die Mischung in Mehl, Salz und Butter schütten. Alles miteinander verkneten, den Teig ca. 1 - 1,5 std
Knoblauch-Mozarella-Brot
Danach auf ein Backblech legen und zu einem flachen Brot Schmeckt warm und kalt.
Brot mit Cocktail Tomaten
Einen halben Würfel Hefe, mit einer Prise Zucker in hinzufügen und auch durch kneten. 1 Stunde an einem warmen Ort
Haferflocken-Goldhirse-Brot
100 g Vollkorn-Haferflocken und gut 3 TL Salz mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, gut durchrühren
Pinsa
Öl in den Teig geben und den Teig ca. 6 Minuten kneten Anschließend an einem warmen, zugfreien Ort ca. 30
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Alle Zutaten verrühren und auf ein mit Backpapier belegtes Bei 180 Grad O/U-Hitze20 Minuten backen.
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
Linsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, Guten Appetit!